O estrago do refrigerante de cada dia...

Prof. Dr.. Carlos Alexandre Fett Faculdade de Educação Física da UFMT Mestrado da Nutrição da UFMT Laboratório de Aptidão Física e Metabolismo - 3615 8836 Consultoria em Performance Humana e Estética   O QUE ACONTECE QUANDO VOCÊ ACABA DE BEBER UMA LATA DE REFRIGERANTE Primeiros 10 minutos: 10 colheres de chá de açúcar batem no seu corpo, 100% do recomendado diariamente. Você não vomita imediatamente pelo doce extremo, porque o ácido fosfórico corta o gosto. 20 minutos: O nível de açúcar em seu sangue estoura, forçando um jorro de insulina. O fígado responde transformando todo o açúcar que recebe em gordura (É muito para este momento em particular). 40 minutos: A absorção de cafeína está completa. Suas pupilas dilatam, a pressão sanguínea sobe, o fígado responde bombeando mais açúcar na corrente. Os receptores de adenosina no cérebro são bloqueados para evitar tonteiras. 45 minutos: O corpo aumenta a produção de dopamina, estimulando os centros de prazer do corpo. (Fisicamente, funciona como com a heroína..) 50 minutos: O ácido fosfórico empurra cálcio, magnésio e zinco para o intestino grosso, aumentando o metabolismo. As altas doses de açúcar e outros adoçantes aumentam a excreção de cálcio na urina, ou seja, está urinando seus ossos, uma das causas das OSTEOPOROSE. 60 minutos: As propriedades diuréticas da cafeína entram em ação. Você urina. Agora é garantido que porá para fora cálcio, magnésio e zinco, os quais seus ossos precisariam. . Conforme a onda abaixa você sofrerá um choque de açúcar. Ficará irritadiço. Você já terá posto para fora tudo que estava no refrigerante, mas não sem antes ter posto para fora, junto, coisas das quais farão falta ao seu organismo. Pense nisso antes de beber refrigerantes.  Se não puder evitá-los, modere sua ingestão!  Prefira sucos naturais.  Seu corpo agradece!* Se achar interessante, repasse. Certamente estará fazendo bem a alguém.

Rifas na ECEL CAPOIRA todas as sextas-Feiras nas rodas da Sorveteria do Parque

Rifa de 01 Berimbau todas as sextas-feiras R$ 0,50 (cinquenta centavos), a cada quinze dias a partir do dia 16/12/2011 (sexta-feira) Rifa também de um pandeiro de couro R$ 2,00 (dois reais).

Obs: O apurado será revertido para os eventos da ECEL CAPOEIRA no decorrer do ano assim como o Festival Cultural Popular Nacional realizado aos segundos domingos do mês de setembro.

Cipó Cristino Júnior (61) 9283-8061 / 8570-4673 cipoba@hotmail.com

Entrevista Com Cipó Cristino Júnior sobre Diferenças Raciais

2 – Sou o Cipó Cristino Júnior educador popular coordenador da Escola Cultural Espírito de Liberdade, nasci em Paratinga – BA, cresci em Brejolândia-BA, vim para o DF em 1996 e moro em São Sebastião – DF desde 2000, onde nas esferas populares desde então.

3- Ao meu ver as diferenças raciais iniciou desde que a humanidade se intitulou senhor de todas as outras espécies, a partir do momento que o ser humano se julgou superior a todos os outros seres vivos, desencadeou todas as outras diferenças raciais, os grupos humanos repetiu a prática ao longo dos anos, seja por um conjunto de características hereditárias, características culturais ou crenças. Essas desarmonias geraram danos irreparáveis ao mundo, sem contar os males que foram desencadeados em todos os sentidos. Podemos Citar a escravidão como um dos traços mais fortes das diferenças raciais, ordem social baseada no trabalho servil implicando no surgimento dos proprietários e produtores escravizados, surgida no abandono do nomadismo, aparecimento das propriedades privadas, sociedade de classe e a ascensão da classe militar. Mas tem como impulso definitivo a transição da economia de subsistência para a produção de excedentes vendáveis, registrando aí os primeiros surtos da podridão humana.

4 – Existem muitos fatores, mas sem dúvida os que mais alastraram as diferenças raciais foram os mitos e a religião, por que podemos acompanhar a criação de um Deus que faz acepção de pessoas, e intitula grupos humanos mais puros e superiores aos outros, vemos testos bíblicos que afirma ter Deus escolhido um povo para invadir, roubar, violentar e exterminar povos visinhos como plano de salvação, também em outros textos bíblicos podemos ver julgamentos corrompidos e inversão de valores altamente protecionista a um só povo, podemos presenciar afirmações que os reis, imperadores e líderes religiosos eram divino e não humanos.

Temos registros de a Europa inteira marchar contra povos diferentes na primeira cruzada em 1095 proclamada pelo papa Urbano III eliminando das formas mais cruéis possíveis e dando seqüência em onze outras torturando e matando milhões de pessoas ao longo dos séculos simplesmente por lhe terem ditos que eram mais puros e superiores aos outros.

Em seguida registramos a chamada Santa inquisição iniciada no sul da França em 1184 depois se espalhando pelo mundo inteiro, torturando e queimando mais de 9 milhões de pessoas de crenças e costumes diferentes que não confessasse o cristianismo. Simplesmente por se julgarem mais puros e superiores aos outros.

Logo após veio as caça a bruxas iniciada na Europa no século XV estima-se que mais de 12 milhões de pessoas foram mortas na maioria mulheres e crianças por terem costumes e crenças diferentes, serem julgados inferiores e não confessarem o cristianismo. A supremacia de raças e sentimentos de superioridades sempre foi amparada pelas religiões e oligarquias mundiais, vemos até hoje os sangues nobres herdando as regalias e privilégios e o sangue plebeu herdando os castigos e humilhações ao longo dos anos.

5 - Levantando as questões mais recentes nos Estados Unidos o racismo chega ao extremo contra negros, indígenas, asiáticos e latinos americanos, , existiam as leis como Jim Crow de 1965 que proibia casamento inter-racial, segregação racial em transportes, banheiros e vários outros setores. Negros sendo linchados sem julgamentos e queimados vivos sem punição dos assassinos, principalmente pelos Ku klux klan (kkk) oferecia reação a abolição da escravatura e defendia a supremacia branca, paralelamente desenvolveram grupos que defendia supremacia negra como o black power.

O Apartheid na Africa do Sul de 1948 a 1994, mantendo uma população africana sob o domínio de uma minoria de origem européia, acarretando em vários genocídios, torturas e presos políticos.

Em 1975 o sionismo foi considerado uma forma de racismo pela resolução 3379 da Assembléia geral da ONU, no entanto em 1991 essa acusação foi eliminada pela resolução 4686 da assembléia geral da ONU, o governo Israelense nega o direito de matrimônio com cônjugues palestinos.

Na índia existe o sistema de castas que segrega as classes inferiores no país.

Enquanto a ONU é bem enérgica e competente em assuntos de interesse dos Estados Unidos, é omissa e asquerosa em assuntos que não são de proveito próprio. E os outros países têm assistido as humilhações e massacres feitos pelos Estados unidos em prol de seu capital a custas de milhões de vidas inocentes, e o resto do mundo finge serem mudos surdos cegos e parasitas ao longo dos tempos.

6 – Na invasão européia no século 16, que chamaram de descoberta do Brasil, se cobriam com o manto da religião e julgando estarem a serviço de Deus, afirmavam que nossos indígenas não tinha nem alma, não pouparam nas matanças, perversidades e explorações sexuais inclusive de crianças indígenas. Dizimaram mais de 3 mil povos indígenas em nosso país, mais tarde.

Mais tarde a partir de 1539 com os primeiros negros escravos a chegar em nossa terra, a partir de 1549 mais de 2 milhões negros já tinha desembarcado em nossas terras. Disseminando em nossas terras todo tipo de desrespeito, sofrimento e perversidades possíveis e imaginários para com esse povo sendo justificado pelos poderes religiosos da época e as autoridades mundiais.

Algumas das Metas pra 2012

Minha lista de compromissos pra 2012, converter meu dízimo em 365 berimbaus, 365 CDs com as notas e audio-aula, 365 abadas, minhas metas para 2012 é fazer com que mais da metade dos 100 mil habitantes de São Sebastião - DF tenham contato com a capoeira e sua vasta dimensão de forma direta, mantendo a política e a filosofia da ECEL CAPOEIRA sem deixar que o estado e as oligarquias manche nosso trabalho com suas inteferências imundas e condições insultantes pra homens dígnos e honrados.
Minhas considerações finais em 2011 - Brasil você tem um filho que lhe ama imensamente e honrará seu nome e sua cultura mesmo diante ou apó a morte.
Mamãe não fique com ciúmes eu também te amo...
Cipó Cristino Júnior

Confraternização de Natal da ECEL CAPOEIRA

Aí pessoal quem estiver cansado de festas com bêbados, drogados e fumantes no natal, pode vir pra confraternização da ECEL CAPOEIRA dia 25 a partir das 20:30, proibido a entrada de bebidas alcoólicas, refrigerantes e alimentos com alto nível de conservantes, procuram trazer algo caseiro de preferência que você mesmo tenha feito. A ordem é ferver a pista de dança com chuva ou sem chuva. Axé meu Povo.